詹姆斯在巴黎的训练坚持不懈，每天早上6点准时到馆！

12月5日讯 热火与湖人的比赛正在进行中。赛前，热火主教练斯波接受了采访，谈到了詹姆斯在巴黎奥运会上的表现。

他表示：“在去力量房之前，他几乎每天都是第一个到达训练室的人。他一直坚持自己的日常训练，这些都帮助他保持年轻。而且，在训练结束后，那支球队的安排也非常出色，他们对待每一次训练都很专注。我希望我们的年轻球员能够体验两三周这样的日常训练，以了解这种高效的锻炼模式。”

“早上6点时，他已经在训练馆里了，我多次看到勒布朗在那里。有时候我真的六点就醒来，这给年轻人传递了重要的信息。你知道7点30分之后发生什么，但实际上詹姆斯在那之前已经进行了大量的练习。通常来说，为了能在比赛中发挥出色，我们需要投入更多时间，而这个比例大约是3比1。”