格兰特提前归队冬训,决心为位置而战
12月18日讯,昨日是天津津门虎队在海口冬训的首个训练日。教练组安排的训练强度相对较低。据《今晚报》报道,外援格兰特主动提前归队,这意味着他将为自己的位置而努力。
随着球员们陆续抵达海口,他们进行了体脂测试。根据教练组之前的要求,返回后进行的体脂测试必须小于10%,以促使球员假期期间自觉保持锻炼。最终结果显示,全体球员均成功通过了测试,展现出良好的职业态度。其中黄嘉辉以最低的体脂率成为“标兵”。
尽管所有球员身体指标表现良好,但教练组在第一天并没有安排过多训练内容。这一天主要集中于核心力量和恢复性训练,以及一些有氧跑和简单传球对抗。同时,为避免单调乏味地跑圈,也希望通过多样化的训练帮助球队迅速进入状态,以顺利完成本次冬训任务。
此次津门虎队海口冬训中,引人关注的是外援格兰特。他于16日意外出现在海口,并参加了首阶段培训。虽然按照俱乐部规定,他可以选择在新年之后再到达,但显然他愿意主动加入,与其他选手竞争位置。
今年夏季,格兰特回澳大利亚接受了再次手术,目前正在逐步恢复。但为了提升身体状况,他仍需经历更全面、系统且高强度的冬训。目前津门虎队对于他的态度十分明确,将对此密切观察。在这次冬训结束后,根据其表现及热身赛情况决定是否留下他。
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发布于:2024-12-18,除非注明,否则均为
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